Hem
Gruppträning
Större grupper
Om mig
- Omdömen
Shop
Kontakt

Menu

Hem
Gruppträning
Större grupper
Om mig
- Omdömen
Shop
Kontakt

Nyhter

jessicaspowertraining

Så nöjd med min kväll

Så nöjd med min kväll

Blev ett härligt kvällspass med @rekylatlet så

Blev ett härligt kvällspass med @rekylatlet så kul
Tack @paulahuerta @jojjoboxsweden @actionlinda_ @hagbergjenny

Ett pass blandat med boxning, styrka och flås

Ett pass blandat med boxning, styrka och flås

När sonen kommer hem på besök då blir det tuff

När sonen kommer hem på besök då blir det tuff träning och man får bekänna färg. Men sååå kul, älskart

Fredagsträning i solen, underbart kämpat. Trevli

Fredagsträning i solen, underbart kämpat. Trevlig helg alla fina

Instagram post 17888336429779734

Instagram post 17888336429779734

Instagram post 18366731704018099

Instagram post 18366731704018099

EXTEMSPÅRET I URSVIK MED DENNA DONNA @jojjoboxswe

EXTEMSPÅRET I URSVIK MED DENNA DONNA @jojjoboxsweden
Så nöjd

https://www.jessicastraning.se/grupptraning/

https://www.jessicastraning.se/grupptraning/

<img src="https://www.jessicastraning.se/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png" alt="https://www.jessicastraning.se/grupptraning/">

Vilket lunchpass, full sol och underbara människo

Vilket lunchpass, full sol och underbara människor som tränar. Älskart❤️Trevlig helg på er. Själv har jag vilodag och har varit på underbar behandling. Känner mig lugn och harmonisk vilken start på helgen

Instagram post 17954728274540915

Instagram post 17954728274540915

https://www.jessicastraning.se/grupptraning/

https://www.jessicastraning.se/grupptraning/

<img src="https://www.jessicastraning.se/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png" alt="https://www.jessicastraning.se/grupptraning/">

Idag skulle vi kört ett grispass tillsammans @joj

Idag skulle vi kört ett grispass tillsammans @jojjoboxsweden men hon hade ont i halsen och va så härlig att ställa upp och va min PT idag. Precis vad jag behövde. Brukets backe är ingen lek(7 vänder)varje gång jag kom upp fick jag köra tre styrkeövningar och sista fick jag köra boxning på säcken. Tack för bästa upplägget och bästa peppen. Känner mig så nöjd

Idag fick vår bästa vän Akita somna in❤️❤

Idag fick vår bästa vän Akita somna in❤️❤️❤️

Instagram post 17988773668841421

Instagram post 17988773668841421

Härligt avslut på passet

Härligt avslut på passet

5 varv med viktväst 12 Lunges 10 Thrusters 20 Bi

5 varv med viktväst
12 Lunges
10 Thrusters
20 Bicepscurl
14 Knee assignment in dip position
20 Gummibandsdrag för skuldror
10 låga chins

5 varv med viktväst
10 squats
14 Brösrpress med gummiband

10 sit-ups i Monkeybar med viktväst

Instagram post 17851791500943008

Instagram post 17851791500943008

Lunchpassen på fredagar är en favorit för mång

Lunchpassen på fredagar är en favorit för många, men kanske inte alltid lätt att få till

TRÄNING

Gruppträning
Stora Grupper
Kontakt

INFO

Om mig
Shop
Omdömen

© 2022 Jessica Träning. All Rights Reserved.

Facebook Instagram